Блог

Oct 23, 2023

Savvy Senior: советы, как облегчить стрижку ногтей на ногах

УВАЖАЕМЫЙ СТАРШИЙ: Можете ли вы порекомендовать несколько хороших решений для стрижки ногтей на ногах?

УВАЖАЕМЫЙ СТАРШИЙ: Можете ли вы порекомендовать несколько хороших решений для стрижки ногтей на ногах для пожилых людей? С тех пор, как я стал старше, мои ногти на ногах стали все более толстыми, и мне стало очень трудно их стричь.

— Почти 80

Более:Savvy Senior: Каковы лучшие инструменты для захвата в 2023 году?

ДОРОГОЙ ПОЧТИ: Подстригание ногтей на ногах — задача, о которой большинство людей не задумывается, но с возрастом она может стать очень сложной задачей. У многих пожилых людей, таких как вы, ногти на ногах могут стать толще и их труднее стричь, а снижение гибкости может затруднить принятие правильного положения для их стрижки. К счастью, существуют решения, которые могут немного облегчить эту работу.

Один из самых простых способов подстричь толстые ногти на ногах — просто принять ванну или душ или окунуть ноги в теплую воду, прежде чем их стричь. Вода помогает смягчить их и облегчить резку.

Вы также можете купить кремы для смягчения ногтей на ногах, такие как «Miracle of Aloe Toenail Soft» и «Barielle Toenail Softening Cream», которые временно смягчают толстые и твердые ногти. Просто вотрите его в ногти перед сном, и утром их будет легче стричь и подпиливать.

Ногти на ногах у большинства людей растут примерно на 1/16 дюйма в месяц, поэтому уместно стричь их каждые шесть-восемь недель.

При стрижке ногтей старайтесь не срезать слишком глубоко. Чрезмерно агрессивная стрижка и слишком короткая стрижка ногтей на ногах могут привести к врастанию ногтей. Ортопеды обычно рекомендуют при обрезке оставлять очень небольшой кусочек ногтя (около 1/32 дюйма) за ногтевым ложем.

Вы также можете избежать закругленного разреза. Лучше всего стричь ногти достаточно ровно, следя за тем, чтобы углы ногтя не врезались в складки кожи на пальце ноги. И используйте наждачную доску, чтобы сгладить неровные края и углы, которые могут зацепиться и потенциально повредить ноготь по мере его роста.

Существует ряд медицинских или специальных кусачек для ногтей на ногах, рекомендованных профессионалами для пожилых людей.

Для толстых ногтей лучшим вариантом будет «New Huing Podiatrist Toenail Clippers». Эта машинка для стрижки имеет острое изогнутое лезвие, которое легко прорезает любой ноготь на ногах, независимо от того, насколько твердым или толстым он стал, а также нескользящую подушечку, обеспечивающую удобную стрижку.

Для людей с ограниченной подвижностью обратите внимание на машинку для стрижки ногтей на ногах Clipperpro Omega Select, которая имеет длинную пластиковую ручку, которая намного больше, чем у стандартного набора кусачек для ногтей, и головку лезвия, которая поворачивается на 180 градусов. Обе эти функции делают эту машинку для стрижки намного проще в использовании для людей, страдающих артритом или проблемами с подвижностью, поскольку они имеют больший контроль и дополнительную дальность действия.

А для людей, которым трудно наклоняться, есть кусачки для ногтей на ногах с длинной ручкой, такие как «DriFeez Long Handle Clippers», которые выпускаются в четырех размерах — 20, 24, 28 и 32 дюйма в длину. У него также есть мощная машинка для стрижки с отверстием шириной 1/8 дюйма, предназначенная для стрижки толстых ногтей на ногах.

Все эти машинки для стрижки доступны в Интернете на таких сайтах, как Amazon.com или Walmart.com, по цене от 10 до 40 долларов.

Если вы дошли до того, что не можете или не хотите стричь ногти на ногах, ортопед может обеспечить уход как за стопами, так и за ногтями на ногах. Но имейте в виду, что плановый уход за ногами не покрывается Medicare, если только у вас нет основного заболевания или травмы, требующей ухода за вашими ногами профессионалом.

Если у вас в целом хорошее здоровье, регулярный педикюр в маникюрном салоне — хороший вариант подстричь ногти на ногах, и он намного дешевле, чем посещение ортопеда.

Более:Savvy Senior: как оплатить стоматологическое обслуживание на пенсии

Вопросы для пожилых людей отправляйте по адресу: Savvy Senior, PO Box 5443, Norman, OK 73070, или посетите SavvySenior.org. Джим Миллер — участник шоу NBC «Сегодня» и автор книги «Сообразительный старший».